La neurobiologie de la méditation

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La neurobiologie de la méditation

Article de périodique

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KRAFT, Ulrich

Edité par CERVEAU ET PSYCHO - 2006

Date : 02/01/2006

Description : PP. 46-49

Langue du texte : français

Cote : CERVEAU - 13

Mots-clés : MEDITATION TRANSCENDANTALE ; NEUROBIOLOGIE

"La méditation est bien plus qu'une technique de relaxation. Les neuroscientifiques découvrent qu'un entraînement régulier de l'esprit modifie notre substance grise, et aussi, par conséquent, la façon dont nous ressentons notre environnement".

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