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Fiches techniques de basket-ball
Livre
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Edité par EDITIONS VIGOT - 1994
Date de publication : 01/01/1994
Description : 195 pages
Langue du texte : français
Cote : 796.323 VIN
Producteur fiche : ILEPS
Mots-clés : BASKET-BALL ; PEDAGOGIE DES APS ; SPORTS COLLECTIFS
Sommaire : * Fondamentaux individuels offensifs (Passes ; Dribbles ; Tirs ; Appuis ; Combinés) * Fondamentaux individuels défensifs (Défense - sur porteur de balle (pression, orientation...) ; Défense - sur non-porteur de balle (aide, contestation des déplacements et des passes) ; 1 contre 1 (ou 1 contre 1 avec passeur)) * Travail spécifique par poste de jeu offensif (Les joueurs intérieurs ; Les joueurs extérieurs ailiers ; Les joueurs extérieurs arrières meneurs) * Travail spécifique par poste de jeu défensif (Défense sur joueurs extérieurs arrières meneurs ; Défense sur joueurs extérieurs ailiers ; Défense sur joueurs intérieurs) * La contre-attaque (Surnombre offensif ; Tirs de contre-attaque ; Passes de contre-attaque ; Dribbles de contre-attaque) * Exercices d'adresse aux tirs (Pour joueurs intérieurs ; Pour joueurs extérieurs ; Pour tous postes) * Défense (Exercices généraux ; Tout terrain ; Défense de zone ; Défense sur écrans ; Prises à 2 joueurs sur le porteur du ballon et rotations) * Le rebond (Rebond défensif ; Rebond offensif) * Fondamentaux collectifs offensifs et défensifs (2x2 3x3 - 4x4) (A base d'écrans directs, indirects, etc.) * Vitesse de réaction (Exercices de 1 contre 1) * Vitesse-détente * Vision excentrée du ballon * Fixation-pénétration
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