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Psychologie positive des activités physiques et sportives : corps, santé mentale et bien-être

Livre

MARTIN-KRUMM, Charles | TARQUINIO, Cyril

Edité par DUNOD - 2024

Description : 399 p.

Langue du texte : français

Cote : 796.019 MAR

Producteur fiche : ILEPS

Type de monographie : Livre

Mots-clés : PSYCHOLOGIE POSITIVE

Cet ouvrage fait le point sur les liens existant entre activité physique, santé mentale et psychologie positive. Il aborde tout d'abord l'impact global positif de la pratique d'une activité physique sur la santé, non seulement dans une perspective de prévention primaire mais aussi de prise en charge. Sont ensuite développés l’intérêt et les mécanismes de ces bénéfices dans les champs du travail et du sport de compétition. Enfin sont présentés les risques associés à la pratique d’activités physiques : en effet, si l’activité physique présente indéniablement des avantages pour tous les pratiquants, elle peut aussi présenter des risques pour leur santé mentale. (site de l'éditeur) Sommaire : Partie 1. Approches conceptuelles psychologie positive, activité physique et santé Chapitre 1. Pratiquer l'activité physique avec passion : son influence sur le fonctionnement optimal en société Chapitre 2. Activité physique, EPS et santé des élèves Chapitre 3. Activité physique et activité cérébrale Chapitre 4. Activité physique, santé et psychologie positive Partie 2. Psychologie positive, activité physique, sport et prévention Chapitre 5. Psychologie positive et promotion de la santé Chapitre 6. Santé mentale, environnement et activité physique : comprendre les interactions pour promouvoir le bien-être Chapitre 7. Pleine conscience : un optimisateur de l'activité physique pour la prévention, le traitement et le rétablissement de la santé psychique Chapitre 8. Activité physique, microbiote et santé mentale Chapitre 9. S'engager dans une activité physique régulière : le rôle des expériences affectives positives Chapitre 10. Activité physique, qualité de vie et bien-être Partie 3. Psychologie positive, activité physique et prise en charge Chapitre 11. Activité physique adaptée dans la maladie chronique Chapitre 12. Impact de l'activité physique : des ressources psychologiques aux interventions en psychologie positive Chapitre 13. Lifematters : utiliser des activités physiques et des jeux pour améliorer l'image de soi et le bien-être des jeunes défavorisés Partie 4. Psychologie positive, activité physique et santé au travail Chapitre 14. Être sportif de haut niveau et réussir ses études : au-delà du conflit potentiel entre les deux domaines, une expérience enrichissante ? Chapitre 15. Le paradoxe de l'activité physique : une étude longitudinale des implications pour le burn-out Chapitre 16. Psychologie positive et activité physique au travail : avantages pour la santé et la performance Partie 5. Santé et sport de compétition Chapitre 17. Sportifs de haut niveau et psychologie de la réussite. Modèle et stratégies d'excellence, santé physique et mentale Chapitre 18. Les croyances en matière de stress et le bien-être psychologique Chapitre 19. La gestion du stress chez les jeunes athlètes engagés dans des pratiques sportives intensives Partie 6. Les limites de l'activité physique comme levier de santé Chapitre 20. Activité physique problématique : de la définition à la prise en charge Chapitre 21. Faire advenir les talents sportifs. Quels challenges pour leur épanouissement et leur fonctionnement optimal dirigé vers la performance Chapitre 22. La fin de carrière dans le sport de haut niveau ou la petite mort du sportif. Témoignage d'un grand champion / Pierre Houin Chapitre 23. Dark side of flow et activités physiques : perspectives ouvertes par les neurosciences Postface. Mens sana in corpore sano : quels enseignements pour la psychologie de demain ?

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